Бабич А. «Внутренняя опора»

10700,00

kzt

Что делать, когда почва уходит из-под ног? Как найти точку опоры внутри себя? Анна Бабич в своей книге помогает осознать, что устойчивость и сила не зависят от внешних обстоятельств, а находятся внутри нас. Она делится практическими методиками, которые помогают справляться с тревогой, учиться слушать себя и выстраивать уверенность в своей ценности. Это книга для тех, кто хочет чувствовать себя спокойно и уверенно независимо от внешнего хаоса.

Смотрите также