Запрос
Стрессы, напряжение или зажимы в теле, которые мешают нормальному функционированию. Проблемы с доверием к себе и другим людям. Чувство утраты связи с собой, ощущение дисгармонии в жизни. Невозможность прожить или выразить свои чувства. Желание обрести целостность, интегрируя мысли, чувства и телесные ощущения.
Что дает?
- Устранение зажимов и блоков в теле, улучшение кровообращения и энергетического потока
- Укрепление связи с собой, доверие к своему телу и эмоциональному состоянию
- Освобождение от подавленных эмоций и внутренних конфликтов
- Погружение в осознание своих потребностей и желаний, обретение гармонии с собой
- Энергетическое очищение и восстановление жизненной силы
- Интеграция чувств и мыслей, повышение уверенности и целостности личности
Противопоказания
- Острые психические расстройства или тяжелые травмы (рекомендуется предварительная консультация с психотерапевтом)
- Раннее восстановление после серьезных физических травм (при необходимости — согласование с врачом)
- Периоды сильного стресса или эмоциональной нестабильности, требующие более осторожного подхода
Форма одежды
Удобная, свободная одежда, не стесняющая движений.