Гонг-медитация

80000,00

kzt

Гонг-медитация – это практика, в которой используется звук и вибрации гонга для того, чтобы погрузить тело и сознание в состояние глубокого расслабления и медитации.

Во время сеанса волны звука мягко проходят сквозь всё тело, «смывая» усталость, напряжение и застои на физическом, эмоциональном и энергетическом уровнях.

Это опыт погружения, который активирует внутренние процессы исцеления и восстановления.

Продолжительность: 60 минут

ЗАПИСАТЬСЯ

Запрос

Что дает?

Противопоказания

Форма одежды

Проводник

Запрос

Практика поможет тем, кто чувствует усталось и хочет перезагрузиться, кому нужен покой внутри и тишина в мыслях, кто хочет отпустить накопленное напряжение, восстановить контакт с собой и телом.

Что дает?

– Глубокое расслабление и снятие напряжения
– Очистка ума от лишних мыслей
– Повышение чувствительности к себе и телу
– Энергетическая гармонизация
– Усиление интуиции, озарения и инсайты
– Перезагрузка нервной системы

Противопоказания

– ⁠⁠Сердечно-сосудистые заболевания
– Беременность (рекомендуется проконсультироваться с врачом перед практикой)

Форма одежды

Удобная, свободная одежда, которая не ограничивает движение.

Проводник

Валентина Золоторева
Проводник Кундалини-йоги
Более 10 лет в фитнесе: инструктор аэробики, восточных танцев, с 2022 года преподает Кундалини-йогу.
Миссия: создавать пространство, где каждый может обрести внутреннюю гармонию и состояние баланса.

Айнур Тургумбаева
Проводник йоги, фасилитатор ОШО активных медитаций и специалист в области звукотерапии и гвоздетерапии.
2021 год: обучение на гвоздетерапевта, TS Yoga school
2022 году: обечение на звукотерапевта, Международная школа гонгов и поющих чаш Soundyoga
2022 год: инстуктор йоги, RYS-200 yoga alliance
2024 год: фасилитатор ОШО активных медитаций, OSHO Satori institute of meditation

Смотрите также