Индивидуальная коуч-сессия

80000,00
kzt
Это сессия мягкого, но глубокого погружения в себя. Мы тонко исследуем одну важную для вас тему – ту, что «цепляет», вызывает тревогу или ощущение застоя. Это может быть эмоциональный блок, состояние внутренней неясности, потерянности или усталости.
Во время сессии проводник сопровождает вас в путешествии к себе, используя:
– техники эмоционального высвобождения
– практики осознанного переосмысления
– энергетические подходы, которые возвращают целостность и ресурсное состояние

Продолжительность: 60-90 минут


ЗАПИСАТЬСЯ

Запрос
Что дает?
Противопоказания
Форма одежды
Проводник

Запрос

Для женщин, которые чувствуют усталость, но не понимают почему, застой в одном и том же месте, потерю контакта с собой. Кто хочет понять, что происходит, и сдвинуться с места. Это может быть внутренний запрос про: отношения, повторяющиеся сценарии, нехватку баланса, эмоциональные качели, подавленные чувства

Что дает?

– Осознание своей темы на более глубоком уровне
– Эмоциональное облегчение и «выдох»
– Ясность в чувствах и мыслях
– Восстановление контакта с телом и собой
– Поддержку и чувство: «я не одна»
– Первые шаги к новому внутреннему состоянию

Противопоказания

– Острое психоэмоциональное состояние

Форма одежды

Удобная и расслабляющая, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Рекомендуем мягкую, свободную одежду.

Проводник

Алма Мурат
Сертифицированный коуч, преподаватель медитативного танца и осознанного движения, создатель трансформационных практик, направленных на возвращение женщины к себе через тело, эмоции и энергию. Её подход заключается в мягком, глубоком и интуитивном сопровождении, в котором соединяются современные методы коучинга, телесные и энергетические практики, а также элементы медитации и внутреннего исследования.

Образование и сертификации:
– Сертифицированный преподаватель FreedomDance (медитация в танце и осознанное движение), 2020 — Лондон, Великобритания
– Коуч по стандарту ACSTH (ICF) — Global Coaching University, 2022 — Москва
– Преподаватель йоги и медитации (RYS 200) — Nataraja Yoga Ashrama, 2021 — Бали, Индонезия
– Certificate in Psychology — University of Derby, 2021 — Дерби, Великобритания
– Обучение в Learning Love Training Institute, 2015 — Аризона, США

Алма ведёт как индивидуальные сессии, так и групповые практики, бережно сопровождая женщин в процессе возвращения к целостности, внутренней опоре и свободе быть собой.

Смотрите также