Запрос
Если вы хотите пробудить женственность и чувственность, чувствуете зажимы, напряжение, потерю контакта с телом. У вас есть сложности в выражении чувств и эмоций, вы хотите научиться чувствовать себя, наслаждаться собой, ищите мягкий и бережный способ восстановиться и наполниться.
Что дает?
– Освобождение тела от накопленного напряжения
– Углубление чувствительности и контакт с телом
– Проживание и выражение эмоций через танец
– Переключение из режима «думать» в режим «чувствовать»
– Возвращение к себе и своей женской природе
Противопоказания
–Серьёзные травмы или ограничения в подвижности (обсуждаются индивидуально)
Форма одежды
Свободная, удобная и дышащая одежда, которая позволяет телу двигаться естественно. Можно в юбке, платье, с платком на бёдрах – то, в чём чувствуете себя женщиной
Проводник
Асем Анапьянова
Проводник, танцевальный коуч, с 2018 года она преподает уличные танцы в студии Relax Pro Dance, где позже стала креативным директором. С 2019 года она также работает как коуч для женщин и мужчин по индивидуальным танцевальным запросам.
В 2022 году она прошла курс Mind Freestyle (уровень тело, душа, разум) под руководством Асель Утуленовой. В 2024–2025 годах – курсы по психологии и основам коучинга, чтобы ещё глубже сопровождать людей в их трансформации.
Особое место в её практике занимает танцевальная терапия. С 2022 года Асем работает с детьми и взрослыми с ограниченными возможностями в реабилитационном центре «Жансая», помогая через движение возвращать контакт с телом, поддерживать эмоциональное здоровье и раскрывать внутреннюю силу.