Запрос
Гвоздетерапия помогает снять физическое напряжение и улучшить циркуляцию энергии в теле, а звуковая медитация чашами углубляет процесс расслабления и восстановления.
Что дает?
- Глубокое освобождение от зажимов и блоков в теле
- Восстановление энергетического баланса и улучшение циркуляции энергии
- Успокоение ума и снижение уровня стресса
- Улучшение психоэмоционального состояния и восстановление гармонии
- Очищение от энергетического и эмоционального «мусора», наполнение светлой энергией
Противопоказания
- Открытые раны или воспалительные процессы на коже
- Беременность (особенно в первом триместре)
- Заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии обострения
- Проблемы с костями или суставами (переломы, вывихи, остеопороз).
- Индивидуальная непереносимость физического воздействия или звуковых вибраций.
Форма одежды
Для практики подойдет удобная, свободная одежда из натуральных тканей. Рекомендуется, чтобы одежда не стесняла движений и позволяла максимально расслабиться в процессе терапии.
Проводник
Айнур Тургумбаева
Проводник йоги, преподаватель ОШО активных медитаций и специалист в области звукотерапии и гвоздетерапии.
2021 год: обучение на гвоздетерапевта, TS Yoga school
2022 году: обечение на звукотерапевта, Международная школа гонгов и поющих чаш Soundyoga
2022 год: инстуктор йоги, RYS-200 yoga alliance
2024 год: фасилитатор ОШО активных медитаций, OSHO Satori institute of meditation