Йога
15000,00
kzt
Йога – это больше, чем просто работа с телом. Это путь возвращения к себе, к своей внутренней опоре и гармонии. На коврике вы научитесь слышать свои настоящие потребности, заботиться о себе, выстраивать диалог с телом и снимать напряжение не только с мышц, но и с мыслей.
Практика сочетает в себе мягкие асаны, дыхательные техники и осознанное присутствие, чтобы вы могли выйти из суеты и побыть в пространстве покоя.
Внимание к дыханию, плавные переходы между санами и глубина внутренних ощущений помогут вам почувствовать связь с собой и телом.
Продолжительность: 90 минут
ПЕРЕЙТИ В РАСПИСАНИЕ
Практика сочетает в себе мягкие асаны, дыхательные техники и осознанное присутствие, чтобы вы могли выйти из суеты и побыть в пространстве покоя.
Внимание к дыханию, плавные переходы между санами и глубина внутренних ощущений помогут вам почувствовать связь с собой и телом.
Продолжительность: 90 минут
ПЕРЕЙТИ В РАСПИСАНИЕ
Практика для тех, кто хочет расслабиться и восстановиться, чувствует усталость и напряжение в теле. Кому нужно перезагрузиться после сложной недели, быть в моменте и замедлиться.
– Улучшение самочувствия и снижение уровня стресса
– Повышение гибкости и тонуса мышц
– Осознанность, контакт с телом и чувствами
– Мягкое очищение ума от лишних мыслей
– Укрепление связи с собой и развитие внутренней устойчивости
– Повышение гибкости и тонуса мышц
– Осознанность, контакт с телом и чувствами
– Мягкое очищение ума от лишних мыслей
– Укрепление связи с собой и развитие внутренней устойчивости
– Обострение хронических заболеваний
– Сильная усталость, головокружения, острая боль
– Травмы опорно-двигательного аппарата (нужна консультация с проводником)
– Послеоперационный период или восстановление (требуется индивидуальный подход)
– Сильная усталость, головокружения, острая боль
– Травмы опорно-двигательного аппарата (нужна консультация с проводником)
– Послеоперационный период или восстановление (требуется индивидуальный подход)
Удобная, свободная одежда, подходящая для активных движений и комфортного выполнения упражнений
Динара Муханова
Проводник по йоге, занимается телесными практиками в стиле Hatha и Vinyasa Flow, включая дыхательные практики (пранаяма), и стремится развиваться в области звуковой терапии и Кундалини йоги.
2019 год — АНО «Учебный центр «Доктор Борменталь», Санкт-Петербург. Программа дополнительного профессионального образования «Нутрициология и практические методики похудения», сертификат с отличием.
2021 год — Учебный центр «My yoga school», Минск. Инструктор по йоге (онлайн-обучение).
2023-2024 годы — Культура движения, Москва. Курс профессиональной переподготовки по йоге (9 месяцев, онлайн и оффлайн, диплом Министерства образования РФ).
Айнур Тургумбаева
Проводник йоги, преподаватель ОШО активных медитаций и специалист в области звукотерапии и гвоздетерапии.
2021 год: обучение на гвоздетерапевта, TS Yoga school
2022 году: обечение на звукотерапевта, Международная школа гонгов и поющих чаш Soundyoga
2022 год: инстуктор йоги, RYS-200 yoga alliance
2024 год: фасилитатор ОШО активных медитаций, OSHO Satori institute of meditation
Венера Ибрагимова
Проводник активно помогает женщинам обрести внутреннюю гармонию, раскрывая их истинную сущность с помощью различных исцеляющих практик и медитаций.
С 2017 года — обучение у Учителя Лины Миеле по Аштанга йоге, а также курсы с международными преподавателями: Хидеки-сан (Япония), Бунчу Танти (Бангкок), Тай Ландрум (Колорадо), Рикардо Мартинес и другие.
2023-2025 ггоды — обучение у Мираславы Веденеевой и получение сертификатов: холистический консультант, кризисный коуч, биоэнерготерапевт, целитель, парапсихолог, таролог, регрессолог, родолог, кармолог.
Александра Богомолова
Психолог, автор собственного метода по консультированию людей на основе системы генных ключей, идейный вдохновитель международных проектов с целью самопознания и саморазвития.
Высшее образование:
-Магистр по профилю «Психолого-педагогическое образование, Практическая психология образования», «Управление командой и стратегии лидерства".
-Годовое обучение на тему «семейные системные расстановки» в Международном институте прикладной психологии и расстановочных практик совместно с международным центром «Happiness Center».
-«Психология семьи. Семья в норме и патологии» — Институт психотерапии и медицинской психологии Б.Д.Карвасарского
-Прошла обучение в Европе, Америке, Индии, на курсах «Immense Grace», «Women's Leadership Society», «Authentic relationships», тренинги учителей «RA MA Institute», «Ram Das Foundation», «Discovering Personality» with Dr. Jordan B. Peterson
-«Лучшие техники и приемы коучинга» центр психологии и тренинга Марии Минаковой
-«Нарушение пищевого поведения» центр психологии и тренинга Марии Минаковой
-«НЛП, профессиональные переговоры» корпоративный университет Моспрофоайнер
Система генных ключей
- Закончила обучение по системе генных ключей в России, написала книгу «ДНК твоего сознания» для крупнейшего издательства в России «Эксмо»
Экспедиции
-Побывала в экспедициях в Индии и Европе, Перу, Америке, совершила кору вокруг Кайласа Тибет
Александра Бартусевич
Проводник йоги для беременных.
В 2019 году получила сертификацию преподавателя йоги в International Yoga Teacher Institute Yoga Asfadel.
Прошла курсы «Фитнес для беременных и послеродовое восстановление» и «Анатомия, физиология и биомеханика» в КазФитнес Академии.
Сертификат школы Татьяны Стеньковой по курсу «Хатха-йога с элементами йогатерапии».
Обучение в институте «Мамина йога» на курсе «Женская йога, беременность и послеродовое восстановление» в Москве.
Успешно окончила курс «Гамачное искусство» в институте йоги «Asfadel».
Семинары: «Миофасциальный релиз, как инструмент реабилитации в практике тренера», «Анатомия и биомеханика позвоночника», «Мышцы тазового дна».
Проводник по йоге, занимается телесными практиками в стиле Hatha и Vinyasa Flow, включая дыхательные практики (пранаяма), и стремится развиваться в области звуковой терапии и Кундалини йоги.
2019 год — АНО «Учебный центр «Доктор Борменталь», Санкт-Петербург. Программа дополнительного профессионального образования «Нутрициология и практические методики похудения», сертификат с отличием.
2021 год — Учебный центр «My yoga school», Минск. Инструктор по йоге (онлайн-обучение).
2023-2024 годы — Культура движения, Москва. Курс профессиональной переподготовки по йоге (9 месяцев, онлайн и оффлайн, диплом Министерства образования РФ).
Айнур Тургумбаева
Проводник йоги, преподаватель ОШО активных медитаций и специалист в области звукотерапии и гвоздетерапии.
2021 год: обучение на гвоздетерапевта, TS Yoga school
2022 году: обечение на звукотерапевта, Международная школа гонгов и поющих чаш Soundyoga
2022 год: инстуктор йоги, RYS-200 yoga alliance
2024 год: фасилитатор ОШО активных медитаций, OSHO Satori institute of meditation
Венера Ибрагимова
Проводник активно помогает женщинам обрести внутреннюю гармонию, раскрывая их истинную сущность с помощью различных исцеляющих практик и медитаций.
С 2017 года — обучение у Учителя Лины Миеле по Аштанга йоге, а также курсы с международными преподавателями: Хидеки-сан (Япония), Бунчу Танти (Бангкок), Тай Ландрум (Колорадо), Рикардо Мартинес и другие.
2023-2025 ггоды — обучение у Мираславы Веденеевой и получение сертификатов: холистический консультант, кризисный коуч, биоэнерготерапевт, целитель, парапсихолог, таролог, регрессолог, родолог, кармолог.
Александра Богомолова
Психолог, автор собственного метода по консультированию людей на основе системы генных ключей, идейный вдохновитель международных проектов с целью самопознания и саморазвития.
Высшее образование:
-Магистр по профилю «Психолого-педагогическое образование, Практическая психология образования», «Управление командой и стратегии лидерства".
-Годовое обучение на тему «семейные системные расстановки» в Международном институте прикладной психологии и расстановочных практик совместно с международным центром «Happiness Center».
-«Психология семьи. Семья в норме и патологии» — Институт психотерапии и медицинской психологии Б.Д.Карвасарского
-Прошла обучение в Европе, Америке, Индии, на курсах «Immense Grace», «Women's Leadership Society», «Authentic relationships», тренинги учителей «RA MA Institute», «Ram Das Foundation», «Discovering Personality» with Dr. Jordan B. Peterson
-«Лучшие техники и приемы коучинга» центр психологии и тренинга Марии Минаковой
-«Нарушение пищевого поведения» центр психологии и тренинга Марии Минаковой
-«НЛП, профессиональные переговоры» корпоративный университет Моспрофоайнер
Система генных ключей
- Закончила обучение по системе генных ключей в России, написала книгу «ДНК твоего сознания» для крупнейшего издательства в России «Эксмо»
Экспедиции
-Побывала в экспедициях в Индии и Европе, Перу, Америке, совершила кору вокруг Кайласа Тибет
Александра Бартусевич
Проводник йоги для беременных.
В 2019 году получила сертификацию преподавателя йоги в International Yoga Teacher Institute Yoga Asfadel.
Прошла курсы «Фитнес для беременных и послеродовое восстановление» и «Анатомия, физиология и биомеханика» в КазФитнес Академии.
Сертификат школы Татьяны Стеньковой по курсу «Хатха-йога с элементами йогатерапии».
Обучение в институте «Мамина йога» на курсе «Женская йога, беременность и послеродовое восстановление» в Москве.
Успешно окончила курс «Гамачное искусство» в институте йоги «Asfadel».
Семинары: «Миофасциальный релиз, как инструмент реабилитации в практике тренера», «Анатомия и биомеханика позвоночника», «Мышцы тазового дна».
Смотрите также
Пн-Вс 10:00 - 22:00
г.Астана, район Алматы, мкр. Акбулак 2, переулок Баглан 5, н.п. 2
+ 77017276969
г.Астана, район Алматы, мкр. Акбулак 2, переулок Баглан 5, н.п. 2
Посетителям
Продукция Tangency
Партнерам
Сотрудничество
Вакансии
Информация
© 2025
ИП Tangency 776 БИН: 620525401038
