Запрос
Практика подойдет вам, если вы хотите глубже понять себя и свои эмоции, соединиться со своей чувственной природой, ищете баланс между телом, разумом и эмоциями, хочется расслабления и мягкой работы с телом, хотите узнать больше о влиянии ароматов на эмоциональное состояние.
Что дает?
– Глубокое расслабление и снятие напряжения
– Улучшение подвижности суставов, эластичности мышц и связок
– Баланс нервной системы через динамику, статику и медитацию
– Осознание внутренних блоков и их мягкое высвобождение
– Усиление чувствительности и гармонии с собой
Противопоказания
– Аллергия на эфирные масла
– Индивидуальная непереносимость ароматов
– Беременность (по согласованию с врачом)
– Астма и хронические заболевания дыхательной системы
– Обостренные заболевания опорно-двигательного аппарата
Форма одежды
Удобная, мягкая одежда, не сковывающая движения