Запрос
Практика подойдет вам, если вы хотите глубже понять себя и свои эмоции, соединиться со своей чувственной природой, ищете баланс между телом, разумом и эмоциями, хочется расслабления и мягкой работы с телом, хотите узнать больше о влиянии ароматов на эмоциональное состояние.
Что дает?
– Глубокое расслабление и снятие напряжения
– Улучшение подвижности суставов, эластичности мышц и связок
– Баланс нервной системы через динамику, статику и медитацию
– Осознание внутренних блоков и их мягкое высвобождение
– Усиление чувствительности и гармонии с собой
Противопоказания
– Аллергия на эфирные масла
– Индивидуальная непереносимость ароматов
– Беременность (по согласованию с врачом)
– Астма и хронические заболевания дыхательной системы
– Обостренные заболевания опорно-двигательного аппарата
Форма одежды
Удобная, мягкая одежда, не сковывающая движения
Проводник
Александра Богомолова
Проводник по аромадиагностике, аромапсихологии и аромайоге.
С 2012 года жизнь связана с йогой. Личная практика 13 лет, преподавание 6 лет. С 2017 года изучает ароматерапию и развивается в сфере здоровья, красоты, молодости и самопознания. Ведет практики в синтезе йоги и аромапсихологии.
Йога обучение:
-"Yoga Teacher Training Course" Yoga Vidya School (500 часов), Индия, Ришикеш, 2023 - 2024
-"Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги" Organic People (260 часов), Москва, 2021 - 2022
Арома обучение:
-"Ольфактотерапия", ИВМ РУДН (французское прикладное направление аромапсихологии), Москва, 2024 - 2025
-"Аромапсихология", Астарта, Москва, 2020
-"Базовый курс ароматерапии" Астарта, Москва, 2018 - 2019